Termine & Veranstaltungen
Hier kannst du dich ganz einfach für eine Veranstaltung anmelden oder einen Gutschein bestellen, indem du mir eine Nachricht mit deinem Namen und der Veranstaltung bzw einem Gutscheinwunsch nennst. Ich freue mich auf dich.
Hallo ihr Lieben,
bis Anfang November finden keine festen, von mir geplanten Kurse statt.
Individuelle Angebote sind jedoch auf Anfrage sehr gerne möglich.
Zum Beispiel für Gruppen ab 4 Teilnehmer wie Familien, Freunde, Teams… oder auch Veranstaltungen wie Gesundheitstage.
Auch Reiki kann immer gebucht werden.
Ab Herbst sind mehrere Veranstaltungen zu den Themen - Alternative Heilmethoden ( Energie / Frequenzen), Selbstheilungstechniken und zum Thema Lebenselexier Wasser - geplant. Ich freue mich sehr auf die Zusammenarbeit mit inspirierenden Menschen aus der Region.
Ich danke euch von Herzen für euer Vertrauen und freue mich, euch nach dieser Zeit mit neuen Impulsen wieder willkommen zu heißen.
Jana
WALDBADEN
in Cottbus, Guben, Neuzelle und Krayne möglich
Es ist ein achtsam geführtes Waldbaden in einer kleinen Gruppe. Das bedeutet, ein Eintauchen in die Waldluft, in die Natur des Waldes. Zu Beginn lauschst du einem einstimmenden Gedicht und unterwegs erfährst du Wissenswertes über die Heilkräfte des Waldes.
Alle Sinne werden angesprochen, deshalb schlendern wir recht still auf den ursprünglichen Pfaden der Natur. In den Tiefen des Waldes verbinden wir uns durch eine kleine Meditation mit ihm und mit uns selbst, unterstützt durch die Klänge meiner Sonodrum.
Wer mag, ist barfuß unterwegs. Mit einem kleinen Experiment zeige ich dir, warum das Barfußlaufen so heilsam für unseren Körper ist.
Und noch einiges mehr erfährst du während unserer gemeinsamen Zeit im Wald, zum Beispiel, was du mit ein paar einfachen Augenübungen alles erreichen kannst.
Details: ca. 120 min, 30€ - 45€, 4 - 10 Teilnehmer
Kakaozeremonie "Kakao & Klang"
Seelenraum Guben, Frankfurter Str. 26
Klangraum Cottbus, Schillerstraße
Taruraji Yoga Studio, Cottbus, Parzellenstr. 21
Tauche ein in eine wohltuende Auszeit für Körper und Seele.
Erlebe die herzöffnende Kraft des zeremoniellen Kakaos, begleitet von sanften Klängen und einer geführten Meditation.
Der Kakao unterstützt dich dabei, dich mit deinem Herzen zu verbinden, Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken.
Lass dich tragen von Klang, Wärme und Achtsamkeit – und genieße diesen Moment ganz für dich.
Details: 90min / 35€, 4 - 6 Teilnehmer
HOLZ & HERZ
Kreativzeit für Einsteiger
Ab Herbst wieder oder auf Anfrage im
Seelenraum Guben, Frankfurter Str. 26
Details: ca. 1,5h / 25€ / 4 - 6 Teilnehmer
In dieser liebevollen Kreativzeit lernst du den Umgang mit Holz kennen. Gemeinsam schleifen, bohren, sägen. Mit Gefühl, mit Ruhe, mit Herz. Du gestaltest dein eigenes kleines Schmuckstück, das kann eine Kette, ein Anhänger oder ein Mobile sein. Handgemacht, natürlich, mit Herz.
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Lust auf echtes Handwerk haben. Du brauchst keine Vorkenntnisse - nur Freude am Ausprobieren und ein bisschen Neugier.
Im Preis inklusive sind: Material, Wasser, Tee, Obst
Zwischen März und September kannst du gern einen persönlichen Termin mit mir ausmachen, für eine kreative Zeit in unserer kleinen Werkstatt in Schenkendöbern.
Details: ca 2h / 38€ - 88€ / 1 bis 3 Teilnehmer
Kreativität ist die Sprache der Seele -
Holz ihr stiller Begleiter
HO'OPONOPONO WORKSHOP
12.06.26 / 15.30 Uhr
Klangraum Cottbus, Schillerstraße 32
Ho’oponopono ist ein hawaiianisches Vergebungsritual, das dich einlädt, Frieden in dir selbst und mit anderen zu finden. In dieser Praxis lernst du die tiefe Bedeutung der vier Sätze kennen: vergeben, um Vergebung bitten, dir selbst vergeben, danken.
Mit einer klaren Anleitung erfährst du, wie du diese Sätze wirksam anwenden kannst. Es braucht ein wenig Übung und Achtsamkeit – doch schon bald spürst du, wie sich etwas in dir wandelt.
Im Anschluss tauchst du in eine geführte Klangreise zur Vergebung ein. In diesem geschützten Raum kannst du dein Wissen unmittelbar anwenden, loslassen und inneren Frieden erfahren. Oft geschieht dabei eine spürbare Befreiung: Das Thema verliert seine Schwere, und du kannst es neutral und gelassen betrachten.
Im Preis enthalten ist das Buch Ho’oponopono von U. E. Duprèe – ein wertvoller Begleiter, in dem du zu Hause weiterlesen, alles vertiefen und deine Praxis fortsetzen kannst.
Details: ca 2h / 45€, 4 bis 6 Teilnehmer
Fantasievolle Klangreisen
Taruraji Yogastudio, Cottbus, Parzellenstr. 21
Seelenraum Guben, Frankfurter Str. 26
Klangraum Cottbus, Schillerstraße
Tauche ein in eine Welt der Ruhe, der inneren Bilder und sanften Klänge.
Meine fantasievollen Klangreisen verbinden geführte Meditationen mit den harmonischen Schwingungen von Klangschalen, Klangstäben, Koshi-Klängen und weiteren beruhigenden Instrumenten.
Jede Reise ist einzigartig und führt dich – begleitet von meiner Stimme – in entspannende, inspirierende Themenwelten. Die Klänge unterstützen dich dabei, loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und ganz bei dir anzukommen.
In einer liebevoll gestalteten, gemütlichen Atmosphäre mit Kerzenlicht, Kristallen und achtsamen Details darfst du dich vollkommen fallen lassen.
Gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Details: 1h / 22€ / 4 bis 8 Teilnehmer
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